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林小坚
2020-02-21 11:16 1036 浏览 39 点赞

怀孕后特别想吃巧克力可以吗?

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萱萱妈妈
孕妇是不可以吃巧克力的,因为巧克力里边含有咖啡因,对胎儿发育有影响,并且在怀孕初期时吃巧克力可能会导致先兆性流产,一般在怀孕后期要生产时可以吃些巧克力,建议平时饮食多吃一些含蛋白质高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,定期检查。
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在怀孕后,孕妇是可以适量的吃巧克力的,只是说在吃巧克力的时候,一定要注意量,巧克力里边也是含有一些蛋白质,含有碳水化合物,含有脂肪以及维生素和其他的矿物质,这些都是有一些营养元素来补充身体所需要的,但是,在吃巧克力的时候,不能吃的太多,因为巧克力里边也是含有咖啡因,它会容易引起妈妈的情绪激动,造成宝宝的胎动较多,另外巧克力的热量比较大,如果吃多了容易造成脂肪的堆积而造成肥胖的,所以,适量的吃巧克力是可以的。
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孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。

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