家有石头

2018-08-03 05:06 1217 浏览 102 点赞

怀孕期间到底能不能吃火龙果呢？

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孙揖芬育婴师

在怀孕后是可以吃火龙果的，这个因为火龙果的主要作用是润肠，孕妇因为肠道消化能力弱，很容易便秘，吃火龙果可以缓解便秘症状。而且火龙果中含有丰富的维生素成分以及水溶性膳纤维，营养丰富，对胎儿并不会造成影响。

张兵育婴师

孕妇是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上无污染，孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血，还能帮助美白祛斑呢，应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，此外维生素和水溶性膳食纤维也能给身体带来不少好处，处于孕期的女性正需要丰富的营养元素来维持自己和胎儿的健康，经常吃些火龙果可以增强孕妈妈的免疫力，促进肠胃消化。

刘红英育婴师

当然可以。火龙果维生素的营养价值很高的。

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