蘑菇

2018-05-27 01:55 976 浏览 103 点赞

黄桃孕妇能吃吗？

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谢馡育婴师

黄桃是中性食品，孕妇在孕早期使用对身体不会有太大影响。黄桃含有丰富的维生素和氨基酸，不仅可以增强体质，提高免疫力，还有滋阴补肾的功效。但是，黄桃有一定的活血化瘀作用，所以孕妇还是要控制食量，不要吃太多。

王俪静育婴师

黄桃汁多味美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素C、纤维素、胡萝卜素及多种微量元素等，具有通便、降血糖、血脂、延缓衰老、提高免疫功能等功效，孕妇食之对自己和胎儿都有一定的好处，还能促进食欲。

邵岚育婴师

孕妇可以适量吃一些黄桃，因为黄桃营养价值比较高，含有维生素C、钙、铁等营养成分，可以帮助补充孕期所需的营养，提高免疫力，此外，黄桃酸甜可口，能在一定程度上促进食欲，缓解孕吐等不适。但是，孕妇一定要吃新鲜的黄桃，尽量不要吃罐头的黄桃，也不能过量食用黄桃，否则容易导致消化不良和高血糖。