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瑞宝贝
2022-01-12 14:19 979 浏览 78 点赞

怀孕前三个月能喝豆浆吗?

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蔡荭育婴师
孕妇在怀孕的时候是能够喝豆浆的,豆浆所含的营养成分是非常高的,滋补效果也比较好,但有慢性胃炎的孕妇或者是消化吸收功能不好的孕妇,尽量少喝或者不喝豆浆,孕妇在怀孕期间可以正常饮食,但是像豆浆这样的食物适量喝就可以,如果喝太多会导致胃胀或者引起其他胃肠道反应。
石冬育婴师
孕妇在怀孕前三个月的时候是可以适量喝豆浆,一天喝200到400毫升就可以了,大豆中含有丰富的植物优质蛋白,一定量的维生素、矿物质等,煮豆浆时一定要煮熟煮透。
李人菱育婴师
怀孕前三个月是可以喝豆浆的。因为豆浆里含有丰富的植物蛋白质,还含有维生素,钙等,能够给孕妈和宝宝提供一定的营养。但是孕妈也不能因为豆浆好,喝太多。豆浆喝多了会引起腹胀的噢!

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