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嘉铭妈咪
2022-01-13 14:46 1089 浏览 22 点赞

孕酮低吃什么好提高?

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侯美育婴师
孕酮低可能会导致早产,先兆流产,不足以维持妊娠,如果发现孕酮低可以多吃豆制品比如黄豆,黑豆,红豆,豆腐皮,豆干,豆浆等,还可以吃绿叶蔬菜、鱼类、虾类、乳制品等,必要时可以口服黄体酮。
白蕊育婴师
当查出孕酮值低下时,建议多吃一些豆制品,可以经常吃豆腐或者是经常吃豆干,这类食物特别营养,而且还有植物蛋白。还可以选择经常吃一些含果胶的食物,比如桃子,还有山楂,也可以经常吃猕猴桃,这些食物的微量元素也非常的丰富,可以补充维生素c,以及维生素b。
李交心育婴师
怀孕期间出现孕酮低的情况平时可以吃一些山楂,还有柚子,也可以经常吃草莓,这些都是可以提高孕酮的,能预防孕酮低下引起的流产。平时也可以经常吃一些猕猴桃,还有雪梨,这些食物的纤维素含量都非常的丰富,而且还有维生素c,也能起到一定的预防作用。

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