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赵艺妈妈
2022-09-02 13:49 439 浏览 67 点赞

怀孕不能吃什么肉类?

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邵岚育婴师
怀孕期间不能吃螃蟹肉,有可能会导致女性出现流产现象。也不可以吃青蛙肉,因为青蛙属于野生动物,容易导致寄生虫感染。不可以吃低价的肉,因为低价的肉不新鲜,有可能含有病毒或者细菌,加之孕妇的免疫功能是比较差的,吃了以后就有可能导致肠道感染,导致孕妇出现腹泻、腹痛等症状。也不可以吃腌制的腊肉,因为腊肉中含有大肠杆菌,有可能会导致孕妇出现腹泻、恶心、呕吐等症状。女性在怀孕期间可以适当吃鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、新鲜的猪肉等,因为这些肉中含有的营养成分比较高,而且也容易被孕妇吸收,通常也不会有不良反应出现。
卢婉育婴师
怀孕期间不止有些肉不能吃,很多水果和食物也不能吃,怀孕期间最好不要吃羊肉,狗肉,螃蟹,甲鱼等等,还不能吃桂圆,山楂等水果,海带也不能吃,建议平常一定要注意饮食营养搭配,多吃富含蛋白质和维生素的食物,对孕妇本身和胎儿都很有好处,不能大意。
谭哲妍育婴师
在怀孕时期要关注饮食健康,要知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃,在怀孕以后有一些肉类是要避开的,比如螃蟹、驴肉、甲鱼肉、兔肉、海马肉等等,这些食物尽管营养丰富,但是不利于孕期女性食用。螃蟹是一种比较寒凉的食品,而且本身有活血化瘀的功效,如果孕妇吃得过多,就容易造成流产的现象。兔肉也是一种凉性食物,既能够凉血活血,还比较容易损人阳气。甲鱼营养价值非常高,含有大量的蛋白质,而且具有通络活血的功效,不适合孕妇食用。驴肉是一种平性食物,味道稍微有点酸甜,尽管驴肉有补血益气的功效,但是根据前人的经验,孕妇也是不要吃驴肉的。

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