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赵宏峻育婴师
孕妇可以适当吃虫草花，虫草花含有氨基酸，蛋白质等营养物质，可以增加营养，提高人体的免疫力，十分有利于人体健康，虫草的含钙量比较丰富，吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，所以孕妇吃虫草,可以有效避免孕妇发生骨质疏松的烦恼。
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苏阳飙育婴师
孕妇可以吃适量的虫草花。具体内容如下：虫草花一般指北虫草。北虫草是北冬虫夏草的简称，也叫蛹虫草或蛹草，是菌结合的药用真菌。它富含丰富的高蛋白、氨基酸等营养成分，适量食入对孕妇和孩子都有好处。
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刘鸿飞育婴师
孕妇可以适量吃一些虫草花。茵陈花富含氨基酸、钙和维生素，是一种营养价值很高的滋补品。孕妇服用茵陈的最佳方法是煮汤，如茵陈煮鸡汤、茵陈瘦肉汤等。孕妇适量食用艾草可以增强体质，提高免疫功能，有效抗疲劳。
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