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晨晨妈
2023-05-30 14:17 625 浏览 68 点赞

孕妇能吃杂粮粥吗?

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江鸿志育婴师
五谷杂粮粥是一道非常好的,对孕妇来说也是非常适合喝的。毕竟粗粮里面是含有非常丰富的纤维素,孕妇在喝了五谷杂粮粥之后,就可以帮助自己快速消化并且吸收,对于孕期便秘是有很好的预防作用的,所以孕妇可以放心喝。
罗昊英育婴师
所以孕妇可以吃五谷杂粮中,并不会对胎儿造成不良的影响,而且还可以促进胎儿的发育。
刘项明育婴师
五谷杂粮粥是很好的一种,对孕妇也是很适合喝的。因为粗粮中含有非常丰富的纤维素,孕妇在食用五谷杂粮粥后,可以帮助自己快速消化并吸收。
田拉娟育婴师
孕妇一般是可以吃杂粮粥的。杂粮里富含甲基纤维素,孕妇在孕期适量吃些五谷杂粮,有助于促进消化吸收。

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