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一定要坚强
2023-06-06 14:54 265 浏览 76 点赞

孕妇不能吃的零食？

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钱高邈育婴师
孕期可以适量吃零食，但并不是所有的零食都是可以食用的。建议在怀孕期间，要避免吃方便面或是碳酸饮料、膨化食品或是以及各种含糖高的食品。也不能吃冷饮，不要吃油炸的小食品，以免引起孕妇肠胃不适或是影响到胎儿的健康。
最佳回答
2023-06-06 15:16
孔明知育婴师
怀孕妇女可以吃零食，但要选择零食的种类，一般高脂、高热量的零食最好少吃，多吃些低脂、低热量的食物，如辣条、泡面、汽水、薯片、油炸食品等，这些食物最好是少吃或不吃，可以选择吃些小零食，如：酸奶、饼干等，都是可以适当食用的。
2023-06-06 15:21
林建明育婴师
怀孕妇女一般不建议吃一些零食,因为其中的添加剂很多,所以对胎儿的健康有很大的不良影响,因此在选择零食时,一般不建议选择含添加剂和防腐剂的食品,同时也要禁止食用一些含色素的零食,以免通过胎盘对胎儿健康造成危害。
2023-06-06 15:12
陈文彦育婴师
孕期是特殊时期，在孕期饮食上要注意营养丰富多样化，并且要吃一些低糖、低热量、高纤维的食物。
2023-06-06 15:14

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