孕妇能不能吃牛蛙

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姚温书育婴师

怀孕期间，建议尽量少吃牛蛙或者不吃，原因如下：虽然说牛蛙是人工养殖，寄生虫和细菌比青蛙少一些，但是这并不代表它就没有，所以孕妈妈必须要小心再小心，最好是不吃牛蛙。另外，人工养殖的牛蛙还有可能是添加了激素的，这对孕妈妈们来说也是十分不利的。并且，牛蛙属凉性，而孕妈妈在怀孕期间需要避开寒凉性食物。所以，孕妈妈们不宜食用牛蛙。

何英才育婴师

孕期是可以适量吃一点牛蛙的，但是一定要注意适量，而且食用方法也要特别注意。牛蛙富含蛋白质，且脂肪、胆固醇较低，滋补效果好，新妈妈适量食用能补充能量、消除水肿，有助于产后身体复原。不过要注意吃清淡的、煮熟的牛蛙，不宜食用干锅类重口味牛蛙。

王秀兰育婴师

孕妇通常是可以吃牛蛙的，牛蛙中含有丰富的蛋白质，而且脂肪和胆固醇的含量是比较低的，能够提供身体所需要的营养，同时还可以促进胎儿生长发育。但是在吃的时候一定要适当，吃过多的牛蛙可能会加重胃肠道的负担，从而引起消化不良或者是腹部疼痛发生。

孙凤芝育婴师

孕妇吃牛蛙是没有问题的，但是饮食方面要注意均衡的摄入，不能喜欢吃什么就一直吃，要搭配着吃才好。还要注意摄入的量是否足够，更重要质量好不好，同时还要注意摄取含优质蛋白质和碳水化合物和各类维生素。多吃一些矿物质较多的食物，以保证蛋白质的摄入，建议适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物。对孕妇都是比较好的。