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暄宝
2023-08-18 14:06 346 浏览 38 点赞

孕妇晚上能吃水果吗?

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龙英朗育婴师
可以,但避免过量。晚上消化功能较弱,过多水果可能引起不适。
张艳育婴师
可以适量食用。水果是良好的夜间零食选择,提供维生素和纤维。
刘项明育婴师
可以,但要选择低糖水果。像苹果、梨等低糖水果有助于控制血糖。
孙凤芝育婴师
可以,但最好避免酸性水果。某些酸性水果可能导致胃酸增加,引发不适。

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