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越越妈咪
2018-06-13 10:31 525 浏览 21 点赞

孕妇吃苹果对胎儿好处?

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张映蓉育婴师
孕妇一天吃一个苹果,有助于预防胎儿发生哮喘。苹果是唯一与儿童哮喘发生率降低有关的食品,苹果富含锌,孕妇补锌不仅利于分娩,而且有助于胎儿健康发育。
龙瑞云育婴师
孕妇适当的吃一些苹果,可以补充锌与碘,对胎儿的智力发育有着很大的作用。
刘彦芳育婴师
孕妇吃苹果的好处在于,苹果含有多种维生素和矿物质,苹果酸和纤维,苹果也富含糖和钾盐,具有生津解渴,润肺健脾,滋养心气,能促进胃肠蠕动,调节肠胃,治疗便秘,有助于消化,保持血糖稳定,起到降低胆甾醇的作用,预防胆结石的作用。但是对于有糖尿病的孕妇建议不要吃。

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