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逗逗妈
2018-05-17 13:00 829 浏览 48 点赞

孕期可以吃芒果吗?

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汪白山育婴师
孕妇是可以吃芒果的。芒果含有大量的胡萝卜素,维生素A以及各种微量元素,矿物质,营养价值也是比较高的。它可以预防胎儿畸形,同时还具有美容养颜清肝明目等作用
赵问丝育婴师
孕妇能吃芒果,适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果的营养价值比较高,不会引起腹痛或者阴道出血的情况。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
夏金华育婴师
芒果是上火的,怀孕初期少吃为好,可以适当吃,孕期蛋白质的营养补充很重要,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物。但不宜多吃。

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