鲁西西

2018-07-23 19:35 632 浏览 34 点赞

怀孕可以吃鸭肉吗？

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乔寻春育婴师

孕妇可以适当吃鸭肉，因为鸭肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等微量元素和矿物质，其中钙对胎儿骨骼发育非常有益，钾可以预防围产期心肌病和妊娠高血压，另外服用鸭肉在妊娠后期有利尿消肿作用。但是鸭肉属于寒性的食物，妈妈本身就体寒或者是有流产的症状，就建议不要使用。

龙瑞云育婴师

女性在孕期可以吃鸭肉的。鸭肉营养价值丰富，鸭肉性寒，味甘，富含胶原蛋白、维生素、烟酸、不饱和脂肪酸、低碳饱和脂肪酸钾、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有健脾开胃、健脾滋肾、利尿消肿、止咳化痰、去骨蒸潮热、止热痢的功效。孕期服用鸭肉可补充有效营养，增强免疫力。鸭肉含有钾，在细胞内液钠钾交换过程中对钠离子有一定的拮抗作用，能有效减轻孕期水肿。

司景文育婴师

怀孕可以吃鸭肉的哦，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累了哦，孕妇奶粉有喝了吗，怀孕后，要定期到医院做个产检的哦，知道胎儿发育情况如何。

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