孕妇能吃薏米吗？

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王儿育婴师

孕妇不能吃薏米。薏米性寒易刺激子宫收缩、妊娠初期易引起流，中期后期也易引起早产、腹痛等情况，应予以重视。怀孕期间能适度饮用小米粥，起到养胃的作用，能补充很多营养因素，平时注意吃五谷杂粮。

孙朱见育婴师

孕妇不可以吃薏米。薏米富含维生素e，美容价值高还能改善皮肤颜色适合女性吃，孕妇不可以吃，薏米对子宫有兴奋作用，会引起流产，特别是有习惯性流产的孕妇更不能吃薏米。

闫巨莉育婴师

一般情况下，不建议孕妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，带来流产风险。但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，适量使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大（薏米的常用量为10—30克)，应该比较安全，如果还是很担心，可以去医院做个检查。