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栀柚
2018-03-28 16:45 667 浏览 23 点赞

小孩晚上不睡觉怎么办?

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武梓瑶育婴师
小孩晚上不睡觉,首先要查出晚上不睡觉的具体原因,有的是因为环境太乱,影响到孩子睡不好觉,如果是这种情况,建议要让孩子在安静的情况下睡觉,也有的是因为孩子营养不足,缺钙引起的,那样就应该选择合理的方法给孩子补钙。
王润平育婴师
白天尽量减少孩子的睡眠,尤其是下午及傍晚,如果想睡觉,就用换衣服、洗脸、洗屁股等办法,不让他睡。晚上睡前一小时,采取同样的方法,任其哭闹,使其又困又饿,然后给他洗个澡,饱饱的喂他一顿。这时孩子又困又累,洗完澡后有很舒服,就会美美的睡一大觉了。这样良性循环2--3天,孩子晚上不睡觉的问题也就解决了。
郑王事育婴师
孩子晚上不睡觉,父母首先要保持安静舒适的睡眠环境。其次,他们可以在睡觉前给婴儿讲故事,或者给孩子一杯牛奶,这将有助于他们睡眠。注意父母可以减少孩子白天的睡眠时间,避免睡眠过多。

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