柚子呀

2018-07-18 18:04 917 浏览 20 点赞

孩子内热怎么调理？

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李歊台育婴师

孩子如果眼睛发红，牙龈较多或口干咽燥，反复口腔溃疡，夜间睡眠不安，有时尿黄少，大便干燥。出现这种情况，一般属于内热，可以通过以下方法调节:一是生活方式上，儿童饮食要合理搭配，禁止辛辣、油腻等刺激性食物，禁止食用香味浓郁的食物。这些东西容易帮助加热，饮食要清淡。多吃蔬菜水果，少喝饮料，多喝开水。

张小蓉育婴师

儿童内热建议口服些祛火药。注意饮食要清淡，多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物，多喝水。

许琬育婴师

孩子的内热其实就是内热，是幼儿常见的症状。体温持续在37度到37度之间，即使是内热。孩子火气不退就要注意生活规律，多注意饮食护理。平时要以清淡易消化的饮食为主，不要吃油腻辛辣的东西。解决儿童内热的方法有，比如适当给儿童补充益生菌，或者服用维生素E等可以调节肠道菌群的营养品，排便排毒解决内热。多运动，多汗，多喝水，保持良好开朗的心态。

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