凤宝

2018-07-21 17:08 1070 浏览 51 点赞

小孩内热怎么调理？

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廖雪育婴师

儿童热食疗法可以给宝宝一些冷食，如绿豆粥、玉米汤等。理疗可以选择按摩椅和按摩。平时一定要调整饮食，不要让孩子吃太多的辣。

谢馡育婴师

如果孩子是由于体质虚弱引起的内热，这种情况可以让孩子多吃点清淡有营养的食物来缓解，也可以通过按摩的方法来治疗。平时要让孩子多注意休息，不要熬夜。

吕格霞育婴师

儿童内热多因饮食不当或个人体质所致，儿童内热很常见，如果宝宝精神状态良好，胃口好，家长也不要太紧张，可以通过饮食疗法进行治疗。比如他们可以采取少吃多餐的喂养原则，多吃蔬菜水果。如果火气比较大，可以给孩子一段时间。不吃辛辣、寒冷、刺激性食物，不吃油腻、甜腻的食物。多给孩子一些容易消化，富含膳食纤维的食物。可以每天给宝宝搓手搓脚，滋阴降火。

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