淡墨青衫

2018-05-03 21:04 1200 浏览 114 点赞

小孩脾胃虚弱怎么调理？

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魏功平育婴师

如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。

刘红英育婴师

脾胃寒湿者主要是阴阳失调，阴偏强、阳偏弱，能通过饮食进行辅正。平时注意饱暖和防潮，饮食宜清淡，不能吃寒凉冰冻的食物，和油腻煎炸的食物。建议吃点热性的如牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子等等都是可以的。

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