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2018-07-26 01:39 818 浏览 40 点赞

小孩贫血吃什么？

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董园育婴师

小孩贫血建议在平时饮食中多吃富含铁质的食物，比如菠菜、紫菜、海带、黑木耳、肉蛋类食物、动物肝脏、动物血制品等，以及一些发酵的食品，像这个发糕、馒头、面包都可以多吃一些的。还要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、橘子、苹果这些个维生素c都能够促进铁剂的吸收。

杜男草育婴师

贫血的孩子可以吃瘦肉或动物肝脏，还可以多吃一些蛋黄或者是海带，如果贫血严重，也可以吃补气血的药物，吃一些富含铁的食物。同时也可以适当的吃一些桂圆，这些都可以起到很好的补血作用。

刘树珍育婴师

小孩贫血首先考虑营养性贫血，也就是饮食营养无法满足身体所需，挑食导致人体铁参与合成血红蛋白原料不足，出现头晕乏力、注意力不集中、脸色苍白、免疫力下降等症状可以服用营养铁剂来改善。

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