相濡以沫

2021-07-16 12:01 926 浏览 41 点赞

婴儿吃什么辅食有营养？

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李红昨育婴师

刚开始少添加一些米粉，比如先添加一勺，冲淡一些，看宝宝的适应情况，如果没有出现腹泻的情况下，就可以适当加量，然后逐步的添加一些蔬菜、水果泥等，但是都是要细心的观察，想要达到营养均衡添加一些蛋黄。

沈炎育婴师

孩子的辅食应该怎么添加呢？一般一开始是可以先给加一些米粉，建议加强化铁的米粉。任何一种辅食的添加都是由少到多、循序渐进的。如果强化铁的米粉吃得比较好以后，大概两周左右就可以开始添加蛋黄儿，就是煮熟的鸡蛋黄，量也是一开始很少量逐渐增加，在这个过程当中也可以逐渐开始添加菜泥、水果泥，种类也可以逐渐增多。小宝宝一般来讲出生的时候建议是纯母乳喂养，但是到孩子4-6个月的时候，就建议要开始逐渐添加辅食了。

沈炎育婴师

可以给婴儿添加辅食，比如菜汁，果汁等液体的食物，还有果泥，菜泥，米粉等半固体食物，也可以添加一些煮的很烂的面条，米饭，或者小块的易消化的水果蔬菜等固体。

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