宝贝向前冲

2018-08-21 06:46 755 浏览 30 点赞

宝宝吃什么补钙？

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王感收育婴师

如果宝宝缺钙不是太严重，可以在饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。吃补钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。

杨玉兰育婴师

吃以下几种食物补钙效果不错： 1、牛奶 2、酸奶 3、奶酪 4、含钙橙汁。

谢妃育婴师

宝宝补钙这个时候可以服用碳酸钙，例如葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时，也需要同时服用维生素A、D浓缩鱼肝油滴剂，鱼肝油与钙补充剂一起吃可以很好的促进钙的吸收。

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