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2021-08-17 17:57
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怀孕初期应该注意哪些事项?
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万清奇育婴师
怀孕初期没有特别要注意的。由于怀孕初期不需要过多的营养物质和热量,清淡饮食,少吃辛辣油腻刺激食物。由于怀孕初期胎儿发育不稳定,过度劳累,饮食不当有可能引起先兆流产。所以在怀孕初期需要禁止性生活,避免剧烈运动,不要干重体力劳动,开始补充叶酸片,预防胎儿神经管发育畸形。
于佁然育婴师
怀孕初期注意事项比较多,在怀孕初期胚胎不是太稳定,此时注意多休息,不要太劳累,不要做剧烈运动,尽量的不要同房,饮食上不要吃螃蟹,甲鱼,山楂,薏米,西瓜等生冷的食物。怀孕初期适当的多吃些坚果类,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,怀孕50多天左右去医院做个全面的检查,看各项情况是否正常。
毛思懿育婴师
在备孕的时候在饮食上一定要多加注意,最好不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃山楂和桂圆等活血的食物,平时不可以面对电脑等电子产品,这些电子产品的辐射比较强烈,对胎儿的发育不利,可以多看一些关于孕期的书籍和怎么养育婴儿的书籍,在怀孕之后身体方面不要太过劳累,避免长时间的久坐或者是久站。
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