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李宝妈
2022-06-17 14:49 913 浏览 26 点赞

怀孕初期吃不下饭没胃口怎么办？

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林子珍育婴师
怀孕之后没有胃口吃不下饭应该及时的进行饮食的调理，可以选择清淡的食物，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，还要选择少食多餐，细嚼慢咽。平时也是可以适量进行散步的，能够帮助食物消化，在怀孕的时候应该定期到医院进行检查，可以确保胎儿的正常发育。
最佳回答
2022-06-17 15:41
武凡育婴师
怀孕初期吃不下饭没胃口一般可以通过少食多餐、饮食调整、补充锌元素等方式进行调节。孕妇在怀孕初期吃不下饭主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致，出现食欲不振、恶心呕吐等现象。
2022-06-17 14:50
武梓瑶育婴师
怀孕初期吃不下饭，没有胃口，可能是因为早孕反应引起的，这个时候可以适当的吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些油腻的食物，也不要吃一些刺激性食物。在平时生活中还应该保持充足的睡眠，避免熬夜。
2022-06-17 17:44

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