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2023-03-28 11:32 428 浏览 62 点赞

如何提高精子存活率？？

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孙觉参育婴师

如果想提高精子的成活率，可以吃生精片治疗。如果效果不好，可以咨询当地中医师，吃中药调理一段时间。积极参加体育锻炼。能提高身体抵抗力的。

郑其君育婴师

改善精子存活率应多吃含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄，配合育之缘口嚼片来均衡补充精子所需的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质效果更佳。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响微量元素的吸收。

孙土人育婴师

要想提高精子的成活率，近期需要多进行体育锻炼，养成规律的生活习惯，不喝酒不吸烟。

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