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上善若水
2018-05-24 23:52 651 浏览 28 点赞

哺乳期能吃樱桃吗？

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赵茂德育婴师
哺乳期的妈妈可以吃樱桃，哺乳期母亲吃樱桃可以满足本身和宝宝对铁的需求，促进血红蛋白的再生，预防缺铁性贫血，还可以增强体质，樱桃还含有多种维生素、膳食纤维，富含维生素A和维生素C，有助于增强宝宝和妈妈的免疫力。
最佳回答
2021-02-19 15:48
曹海艳育婴师
能吃，哺乳期吃樱桃可以补血，适量食用。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处，对于哺乳期妈妈来说是很好的开胃佳品。
2018-08-12 16:04
邹才哲育婴师
哺乳期女性是可以吃樱桃的，但一次吃得量不能太多，要掌控好量。樱桃能满足自身和宝宝对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。
2021-02-18 17:05

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