绝爱水晶

2018-08-25 05:00 1134 浏览 91 点赞

哺乳期能吃苦瓜吗？

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叶莹育婴师

哺乳期是可以吃苦瓜的，吃苦瓜可以降火，苦瓜的热量比较低，经常吃苦瓜，还有减肥的功效，但是不能当饭吃，或是说榨汁喝也是不行的。

邢丽娟育婴师

哺乳期可以吃苦瓜的，除了生冷辛辣的不要吃，其它都可以适量吃些营养才均匀哦，特别是哺乳期妈妈吃苦瓜了，宝宝还不容易上火便秘。

杜红英育婴师

苦瓜你是可以吃的，因为苦瓜对乳汁是没影响的，但是不建议你刚生完宝宝就减肥哦，宝宝还需要靠乳汁来吸收营养的，你减肥了营养就会相对减少，会影响宝宝成长的。

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