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迷风
2018-10-11 17:47 625 浏览 47 点赞

哺乳期能吃火龙果吗

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谁是谁的主角
能吃,哺乳期是可以吃火龙果的。火龙果可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,预防贫血,抗神经炎,预防口角炎。增加食欲,美白皮肤,防黑斑等的功效。
妈咪爱宝贝
哺乳期当然可以吃火龙果活动过度的营养是非常丰富的,具有多种维生素和矿物质,对身体恢复也是比较有好处。但是一定要适量,不要吃的太多,以免出现无效的情况。
微笑
平时妈妈可以多吃些火龙果,都是会有帮助排便的,饮食热清淡,多吃青菜和水果

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