冮小玮

2018-05-01 21:18 543 浏览 23 点赞

哺乳期能吃龙眼吗？

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闫红霞育婴师

可以吃，但是少吃。桂圆性温热，阴虚、内热体质及热性病患者不宜多食，尤其是阴血偏虚的哺乳期妇女一般不宜食用桂圆，可能会引起口干、胎热，大便干燥、等。母乳喂养的妈妈要多吃水果与蔬菜，以保证孩子维生素的需要，但一定要吃新鲜水果。刚从冰箱里拿出来的水果应该放一放再吃，不要太凉。水果的种类没有太多限制，只是注意有便秘现象的产妇可以适当多吃一些香蕉，容易上火的水果不宜多吃，如荔枝等。

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