一切随缘

2018-07-22 04:56 1938 浏览 48 点赞

哪四种催奶的食物最有效？

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王扇玉育婴师

四种催奶的食物是丝瓜络、茭白、花生、莴笋。四种催奶的食物，都是蔬菜，因此，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜，还可以促进产妇的食欲。

姚风育婴师

具有催奶功效的食物有：鲫鱼通草豆腐汤、猪蹄花生豆腐汤、乌鸡汤、营养粥（多种食材熬制而成）等，适当的吃这些食物都具有催奶的作用。

代金萍育婴师

四种催奶的食物最有效的有猪血、木瓜鲫鱼汤、黑木耳、红枣。

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