凉柚

2018-06-18 06:01 767 浏览 36 点赞

坐月子可以吃牛肉吗？

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张兵育婴师

产妇在月子期间的饮食最重要是营养均衡，青菜水果肉食都要适量的食用。产妇可以吃牛肉，含有多种营养物质，特别适合产后妈妈食用。牛肉并不会引起回奶或影响下奶，正在母乳喂养的妈妈，应少量食用牛肉，以免引起上火。

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