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熊孩子他娘
2021-12-17 14:02 962 浏览 79 点赞

坐月子什么东西不能吃?

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孙国见育婴师
女性在坐月子期间要避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,比如火锅、烤肉、烧烤、腊肉、咸菜、大蒜、韭菜、西瓜、冰淇淋等;还要避免进食具有回奶作用的食物,比如山楂、炒麦芽水、巧克力等,会影响乳汁的分泌。
傅然育婴师
坐月子期间不能吃生,冷,刺激性的食物,比如辣椒,冰激凌,雪糕,碳酸饮料等。可以适当的吃一些温热,比较容易消化的食物。
宋慧琴育婴师
女性在坐月子期间,应避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、生姜、芥末、花椒、胡椒等等,避免吃过于坚硬和难以消化的食物,比如槟榔、炸鸡肥肉等等。

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