幸福赫赫妈

2022-11-10 11:07 695 浏览 21 点赞

产妇吃什么比较下奶？

我要回复

全部回复 3

宋茗育婴师

孕妇生产后，我们应该尽量让宝宝进行早接触、早吸吮，而且要持续母乳喂养，二十四小时内来进行，让宝宝随时都可以进行母乳喂养。它通过宝宝的一个刺激，它起到一个泌乳反射，使乳汁越吸越多。当然，我们还要注意这种乳腺管的疏通，我们可以通过按摩乳腺吸奶的方法，让这个乳腺管保持一个通畅。我们还要注意合理的、平衡的、健康的饮食，要多吃一些富含高蛋白的，比如说鸡汤、鱼汤，猪蹄汤。这种也能够起到很好的这种下奶作用。这样的话，产妇还要保持这种心情愉快，要充分的睡眠，也可以有助于这种乳汁的分泌。

谢馡育婴师

产妇想要下奶快，可以多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，增加营养的摄入，乳汁的分泌速度、分泌量以及营养价值也会增加。但是，饮食只是下奶快的一个因素，个人体质、精神状态等也会有一定影响，因此，通过饮食使下奶快可能有效，也可能效果不明显。

孙阳阳育婴师

积极改善饮食，就能够保证乳汁增加，吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤，也可以多喝些鱼汤或者是骨头汤，乳母必须保证充足的睡眠，也要保持平稳的心情。也可以口服一些有下奶功效的药物，帮助乳汁的分泌。哺乳期间还需要营养均衡，适量的多吃点新鲜的水果蔬菜，可以提高产妇的抵抗力和免疫力。

相关问答

善变是你

产妇吃什么下奶？

09-02 10:16

3 回复

1913 浏览

旭旭嘛嘛

怀孕了应该吃什么水果比较好？

08-20 19:50

3 回复

2597 浏览

一朵小花

孕妇吃什么水果比较好呢？

06-21 20:23

3 回复

1508 浏览

格格

产后吃什么对身体好？

08-27 05:05

3 回复

1273 浏览

瑞奇

产妇吃什么对身体好？

08-01 06:42

1 回复

1074 浏览

最难再见

产妇吃什么蔬菜好？

07-16 17:34

1 回复

1315 浏览

丁丁

婴儿吃什么奶粉比较好？

07-12 03:58

1 回复

1525 浏览

不在就好

产后吃什么下奶？

08-10 15:48

1 回复

1075 浏览

温瞳

产妇吃什么下奶快又多？

05-24 17:44

1 回复

962 浏览

二胎麻麻

孕妇刚生完小孩吃什么比较好？

09-07 11:51

1 回复

1615 浏览

爱谁谁

产妇鸽子汤怎么炖最下奶？

06-24 18:50

1 回复

1377 浏览

俊泽妈妈

产妇喝什么汤下奶？

08-02 13:20

1 回复

1021 浏览

小杨糕

小孩感冒喝蒲地蓝好吗？吃药困难，有什么比较好的办法呢？

11-01 09:50

3 回复

1450 浏览

蕊银

免疫力低下吃什么药会比较好些的啊？

11-11 09:48

3 回复

1268 浏览

钰儿

人工流产后几天可以出门，我还需要怎么做比较好恢复？

11-25 13:56

3 回复

1563 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50