朵朵妈咪

2018-04-13 12:29 1039 浏览 68 点赞

产妇能吃榴莲吗？

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魏功平育婴师

哺乳期可以吃榴莲的，但是不要多吃，容易上火，一般哺乳期的妈妈为了保证乳汁的分泌量充足，哺乳期宜多食带汤的炖菜，如炖母鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤等。为了避免发生消化不良及胃肠道感染，宜少食煎、炸等不易消化的食品，少食凉拌菜及冷荤。

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