孕妇能吃榴莲吗中期？

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白蕊育婴师

　　孕妇在怀孕中期是可以吃榴莲的，榴莲中含有丰富的维生素c以及氨基酸和微量元素等成分，吃了之后能够为孕妇提供营养，但榴莲的糖分也是比较高的，如果孕妇血糖比较高，少量的吃一点解解馋就可以，一定不要过多的吃，以免引起血糖值进一步增高。在怀孕期间也要注意其他水果和蛋白质的摄入。

徐咛育婴师

　　孕妇中期是不建议吃榴莲的，因为榴莲热量比较高，过量食用以后会上火，出现便秘症状可以适当的吃一些榴莲，对身体也是有好处的，不过孕妇在孕期营养要均衡，可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等含蛋白质高的食物，能够给身体补充所需要的营养，对胎儿的发育也是有好处的。

韩向露育婴师

　　孕妇一般来说可以吃榴莲，但是应该适当吃，平时的饮食尽量不要过于担心，应该以丰富营养多元化为主。榴莲作为高营养的水果，其中的营养物质也不少，里面主要含有丰富矿物质以及微量元素，这些营养物质对于孕妇来说也是非常重要的，也是不能够缺少的，所以说孕妇可以适当的吃一些榴莲，有利于钱的营养物质补充，并且还能够促使胎儿的生长和发育。