闲云野鹤

2018-08-02 18:15 1117 浏览 24 点赞

吃什么可以缓解孕吐？

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杜小丽育婴师

缓解孕吐症状，可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收在饮食调治方面，因人而异，一般以易于消化的食品为主。还可以多吃姜，姜能缓解早起的恶心，孕妇可以多吃一些姜片，或者喝一点姜茶也有好处的。注意补充维生素B6。维生素B6能有助于减轻恶心。

苏娟丽育婴师

孕妇在怀孕以后,基本都会有妊娠反应,孕吐就是最强烈的表现，孕期食用生姜可以缓解孕吐,但孕吐严重时应及时就医。

赵夏青育婴师

很多的女性在怀孕的早期都会有一些早孕的反应,孕吐就属于其中,主要是由于体内的激素水平改变一直胃肠蠕动所引起的，一般可吃一些清淡的饮食，以缓解孕吐为主。

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