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2021-05-19 17:32 1198 浏览 88 点赞

孕妇腿抽筋怎么及时补救？

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沈炎育婴师

孕妇腿抽筋出现这种情况，可以在饮食上加强钙元素的摄入。也可以每天用热水泡脚促进局部的血液循环。必要的时候可以考虑去医院进行理疗。

漕以晴育婴师

孕妇腿抽筋多数情况下是因为缺钙造成的，通常在孕中期和孕晚期的时候女性就很容易出现。可以采用口服补钙的药物来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现肌肉劳损的情况，如果运动量过大的话，会容易引起腿部的肌肉受到损伤。会容易出现一种抽筋的现象，可以采用局部热敷的方法来进行调理，平时要注意多休息。

康如云育婴师

孕妇腿抽筋，多数是由于体内血钙浓度过度所致。出现这种情况可以用手按摩按摩，也可以补钙进行治疗，在医生指导口服孕妇钙片，缺钙多喝纯牛奶，排骨汤，鲫鱼汤，虾皮，晚上睡觉不能腿部不能受凉，也需要注意保暖，也需要注意多休息，不能穿高跟鞋，注意多吃新鲜蔬菜和水果补充VC。

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