他姓陈

2018-05-02 04:00 884 浏览 38 点赞

孕妇烧心最快解决方法？

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杨奇志育婴师

有以下几种方法：1.怀孕的时候最好不要一次吃得太多，最好少食多餐，放慢吃饭的速度，在吃饭前，也别喝太多的水或饮料，这样会发生胃胀的，如果在吃东西以后，嚼口香糖的话，可以预防胃酸烧心的发生。 2孕妇最好别穿过紧的衣服，经常穿宽松的衣服，对胃也很好，睡觉前最好不要吃东西，如果吃东西了，那么你在睡觉的时候，最好多垫几个枕头或垫子，把上半身垫高了，才会促进胃部的消化。 3吸烟不仅会导致很多严重的健康问题，而且会增加胃酸的分泌，所以怀孕前有吸烟习惯的女性，怀孕后一定要戒烟，如果很难把烟戒掉的话，最好咨询一下医生，让医生给你找个合适的方法戒烟。

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