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谁是谁的主角
2018-10-25 10:33 995 浏览 47 点赞

孕妇能吃鸭头吗?

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迷风
孕妇可以吃鸭头,但是要少吃,孕妇吃的鸭头不能直接从外面购买,因为现在外面卖的都是辣的,口味重的,自己在家里用新鲜的鸭头做,稍微清淡一些,容易消化一些,会更有营养。
妈咪爱宝贝
可以吃一些这种东西你应该多吃一些蔬菜和水果,还有鱼和虾。其实一定要注意饮食健康吃一些安全的食物。
微笑
一般怀孕后,胃肠消化功能较弱,嗯,建议尽量在孕期不要吃生冷辛辣刺激性的食物,容易引发胃肠道消化不适症状,你的这种情况,建议最好不要吃的。一般在孕期可以适量的高蛋白饮食,比如瘦肉,纯奶等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充宝宝所需全面营养。

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