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2018-10-29 10:48 419 浏览 35 点赞

孕妇可以吃李子?

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迷风
其实,孕妇是可以吃李子的。因为李子果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,营养丰富,这些成分对孕妇也是多有好处的。但是,切不可贪吃哦,一天3-5个就好,尤其是肠胃不好的孕妈们,最好还是不要吃啦。
妈咪爱宝贝
孕妇可以吃李子,但是不要吃太多,孕妇饮食多样化,什么都可以吃一点,注意营养,注意休息。
微笑
孕妇可以吃李子的。但不适宜多吃,李子属于那种易拉肚子的食品。因为李子在生长过程中,由于比较甜,容易受到苍蝇或者是其它飞行动物的污染。

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