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家俊宝贝
2020-02-20 10:51 801 浏览 29 点赞

怀孕期间能吃韭菜吗？

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萱萱妈妈
韭菜营养丰富，含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育。所以孕妇可以吃韭菜，但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜，最好都要结合其它食物一同食用。
最佳回答
2020-02-20 11:36
迷风
您好，韭菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有丰富的胡萝卜素与维生素C。孕妇可以吃，但不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜。要吃最好都要结合其它食物一同食用。
2020-02-25 09:55
谁是谁的主角
孕妇不可以多吃韭菜，因为可以导致阳气过旺而出现一些不必要的麻烦出现上火等症状的。孕期需要多食用各种绿色蔬菜合理搭配，不可以单独喜好一种蔬菜或者水果来食用不利于营养的均衡分配的。韭菜可以适量食用。
2020-02-27 11:33

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