晋老师取名

2020-09-23 15:55 944 浏览 36 点赞

孕妇能不能吃榴莲？

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梦花花

正常情况下，孕妇是可以适量吃一些榴莲的。榴莲属于一种热带水果，能够帮助孕妇改善食欲，而且榴莲中含有较多的膳食纤维，从而加快胃肠的蠕动，起到助消化的作用。榴莲中含有的氨基酸还可以延缓皮肤衰老，使孕妇皮肤更有弹性。但是需要注意榴莲不能多吃，一方面是因为榴莲热量过高，另一方面是食用过多容易引起上火。

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