晴晴

2020-09-25 15:16 904 浏览 24 点赞

在怀孕期间可以吃桃子吗？

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作茧自缚

孕妇是可以吃桃的，桃含有多种的微量元素、维生素以及果酸，含铁量的也是非常高的，而铁是人体造血主要的原料，所以在孕期的时候吃桃，还可以预防缺铁性的贫血。另外，桃当中含有丰富的钾元素，这样就可以缓解水肿，很多孕妇在孕晚期的时候会发生下肢的水肿，每天适量的吃些桃，有利于水肿的情况得到缓解。

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