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伤情不伤心
2021-09-30 13:44 1312 浏览 22 点赞

孕妇怀孕初期能吃秋葵吗？

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梁绣文育婴师
秋葵的营养价值是很高的，所以在怀孕初期孕妇是可以吃一些秋葵的，含有很多种维生素，含钙量也会比较高；里面还含有丰富的铁剂，孕妇吃了之后可以预防贫血，还有一些维他命和膳食纤维，孕妇吃了对身体是有好处的。
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2021-09-30 13:50
康如云育婴师
怀孕初期可以吃秋葵，秋葵是一种绿色蔬菜，低热量、低脂肪、低胆固醇，含有蛋白质、脂肪和多种维生素，可以增强人的抵抗力，缓解疲劳。
2021-09-30 13:48
贾念育婴师
在孕早期是可以吃秋葵的，因为秋葵不会在孕期产生影响，而且还会帮助孕妇消化食物，还有一定的补钙作用。但是一定要注意不要过量的食用秋葵，无论是什么东西吃的太多，容易产生反作用。孕妇在孕早期容易吃东西没有胃口，可以适当的吃一些开胃的食物，帮助提高食欲。
2021-10-08 09:13

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