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筱筱
2021-11-23 11:08 979 浏览 85 点赞

刚怀孕要注意哪些不能吃?

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谭哲妍育婴师
刚怀孕的时候胎儿还没有稳定,所以在很多方面都要注意,尤其是饮食上,不要吃辛辣刺激的食物,比如火锅。其次,适当的水果,但也不要过量,考虑既往有贫血,可以化验血常规了解是否有贫血,如果有轻度可以通过食物纠正,比如,猪肝,大枣。现在怀孕了注意远离有毒有害物质,注意休息。
康恬美育婴师
对于刚刚怀孕的女性来说,此时一定要注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,也不要吃性质寒凉的食物,比如辣椒、花椒、螃蟹、马齿苋,山楂,桂圆等等。然后平时也要多注意休息,不要太劳累。
卢婉育婴师
在怀孕的初期不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,更不能吃油炸的食品。不要吃烧烤类的食物也不要吃腌制食物。最好也不要吃油条、罐头这类的食物。

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