壹壹妈

2023-05-18 14:04 310 浏览 49 点赞

孕妇韭菜饺子能吃吗？

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邵弘懿育婴师

孕妇完全可以吃韭菜饺子的，可以吃韭菜肉的饺子，也可以吃韭菜，虾仁儿，木耳鸡蛋的三鲜饺子，但是韭菜一定要彻底的清洗干净，而且不要一次性吃太多，因为死面的韭菜饺子吃多了容易刺激胃肠道，引起胃胀，消化不良等，所以以后可以用发开的面来包饺子，比较好消化一些。

陈文彦育婴师

周正德育婴师

大部分孕妇能吃韭菜饺子，但是也有少部分体质特殊的不能吃。

龚康顺育婴师

孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些韭菜馅的饺子，韭菜中含有丰富的蛋白质，维生素以及矿物质，营养价值非常丰富，而且韭菜当中的膳食纤维可以促进孕妇肠胃蠕动，缓解便秘的情况。

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