小图不是糊涂

2018-09-17 11:05 1118 浏览 24 点赞

孕妇半夜饿了能吃东西吗？

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崔亚琴育婴师

孕期的孕妇是会出现容易饥饿的情况，在半夜饿了的话可以适当吃点食物的，孕妇在孕期代谢还是比较快的，所以在饥饿情况下需要吃东西，以免造成身体不适，比如头晕，乏力等情况，而且也不利于胎儿发育的。这个时候不要吃太多的东西，因为容易导致过度的肥胖吧，平时尽量还是少食多餐，吃东西肚子容易胀的话，尽量不要吃太多油腻的食物和胀气的食物。

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