西西

2023-06-09 15:41 466 浏览 75 点赞

孕妇不能吃什么蔬菜?

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林浩初育婴师

饮食中对于孕妇来说不可以食用的蔬菜，通常指的是具有活血化瘀作用、寒凉性质的蔬菜，主要包括黑木耳、韭菜、马齿苋等，还有腌制、变质、霉变的食物也应该避免食用，以免对孕妇的胃肠道功能造成不利影响。

漕坚白育婴师

孕妇不能吃寒性大的蔬菜以及野菜比如蒲公英，马齿笕，黑木耳，苦菜，桔梗，鱼腥草等，另外要注意四季豆、扁豆、红腰豆等生豆类的蔬菜如果没有加工熟是不能吃的，还有发芽的蔬菜不要吃。

焦丽英育婴师

孕妇不能过多食用寒凉性的、活血的蔬菜以及草酸含量丰富的蔬菜,以免对母体及胎儿造成危害。

高子真育婴师

孕妇不能吃的蔬菜有茄子、马齿笕、木耳菜、苦瓜、青西红柿等。

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