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随风而静
2018-08-24 07:55 1184 浏览 30 点赞

月子里能吃什么蔬菜？

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张嘉良育婴师
女性在生产之后，需要科学的饮食。像胡萝卜这种比较常见的蔬菜，胡萝卜里面的营养异常丰富，被人们称为“小人参”。产妇可以多吃一些胡萝卜，这能够为身体补充很多的营养，而且还能提高免疫力。
最佳回答
2021-01-15 16:47
焦丽英育婴师
一般的蔬菜里面含有大量的维生素，产妇最好食用芹菜，蘑菇，木耳，黄瓜，鸡蛋，牛奶等，都是非常好的补品，一些寒性的蔬菜和水果都不能吃。
2018-09-05 04:20
任俊健育婴师
不管是剖腹产还是顺产，生完宝宝之后都得要坐好月子。只有把月子坐好了，才能让身体尽快恢复到以前状态。坐月子期间饮食调理是非常重要的，剖腹产月子里能吃的菜还是比较多的，下面就介绍两种。1.黄花菜。2.芥兰菜。
2020-12-08 10:35

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