涵妈咪

2018-06-06 00:15 998 浏览 37 点赞

月子里能吃什么？

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侯学萍育婴师

如红糖、红枣、红小豆等，富含铁、钙等，能提高产妇的血色素，帮助产妇补血、去寒，建议产妇每天吃4-6个鸡蛋，有益于体力的恢复和婴儿的生长发育，还有小米，芝麻等食物。

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